ТЕМП, ДИСТАНЦИЯ, ЧС

Цей простий у використанні смарт-годинник для бігу з GPS-приймачем надають основні функції, необхідні для переходу на новий рівень бігу, включно з GPS, темпом, відстанню та частоту пульсу на зап'ястку. 

Щоденні ТРЕНУВКИ

Получите тренування, створені спеціально для вас . Вони адаптуються після кожної пробіжки відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також із перегонами, які з'являться в календарі вашого програми для смартфона Garmin Connect. 

ТРЕНЕР ГАРМІН

Перемикайтеся між видами спорту одним натисканням за допомогою вбудованих профілів для тріатлону, дуатлону, плавання або створіть власні мультиспортивні профілі.

ВИДАЄ ГОНОК

Готуйтеся до таких перегонів, зокрема до марафонів, за допомогою рекомендацій з тренувань, персоналізованих щоденних пропонувань тренувань і прогнозу часу завершення на основі даних про дистанцію, погоду та продуктивність.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Щойно прокинетеся, отримайте огляд вашого сну  і прогноз тренувань, а також статус ВСР і погоду. Ви навіть можете налаштувати свій звіт так, щоб він відбиває те, що ви хочете бачити.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ СТАТУС

Використовуючи такі індикатори, як варіабельність серцевого ритму (ВСР), історія недавніх тренувань і продуктивність, можна отримати уявлення про свої загальні зусилля, а також про те, чи продуктивно ви тренуєтеся або досягли піку, чи перенапругуєтеся.

ТЕМП, ДИСТАНЦИЯ, ЧС

Цей простий у використанні смарт-годинник для бігу з GPS-приймачем надають основні функції, необхідні для переходу на новий рівень бігу, включно з GPS, темпом, відстанню та частоту пульсу на зап'ястку. 

Щоденні ТРЕНУВКИ

Получите тренування, створені спеціально для вас . Вони адаптуються після кожної пробіжки відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також із перегонами, які з'являться в календарі вашого програми для смартфона Garmin Connect. 

ТРЕНЕР ГАРМІН

Перемикайтеся між видами спорту одним натисканням за допомогою вбудованих профілів для тріатлону, дуатлону, плавання або створіть власні мультиспортивні профілі.

ВИДАЄ ГОНОК

Готуйтеся до таких перегонів, зокрема до марафонів, за допомогою рекомендацій з тренувань, персоналізованих щоденних пропонувань тренувань і прогнозу часу завершення на основі даних про дистанцію, погоду та продуктивність.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Щойно прокинетеся, отримайте огляд вашого сну  і прогноз тренувань, а також статус ВСР і погоду. Ви навіть можете налаштувати свій звіт так, щоб він відбиває те, що ви хочете бачити.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ СТАТУС

Використовуючи такі індикатори, як варіабельність серцевого ритму (ВСР), історія недавніх тренувань і продуктивність, можна отримати уявлення про свої загальні зусилля, а також про те, чи продуктивно ви тренуєтеся або досягли піку, чи перенапругуєтеся.

ЗДОРОВ'Я

ЧАСТОТА ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТАННЯ

Автоматично відстежуйте або реєструйте свої дрімання, щоб дізнаватися, яку користь вони приносять вашому тілу, а також які для них оптимальні час і тривалість.

VO2 МАКС.

Отримайте найкраще розуміння загального стану здоров'я завдяки коливанням серцевого ритму під час сну.

МІНУТИ ІНТЕНСИВНОСТІ

Відстежуйте кількість хвилин помірною й активною активністю, щоб досягти своїх цілей.

ДИНАМИКА БЕГА НА ЗАПЯСТЬЯХ

Отримуйте вимірювання найважливіших показників бігу, як-от частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею й багато іншого, щоб поліпшити свою бігову форму

СТАТУС ССР

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, тренувань і відновлення завдяки варіабельності серцевого ритму.

АУДІО ПІДМІСКИ

Отримуйте аудіооновлення про свою продуктивність під час під'єднання до смартфона.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Дізнайтеся, чи спокійний у вас день, урівноважений або напружений.

ПУЛЬСОВИЙ ДАТЧИК

Відстежуйте насичення крові киснем , поки ви бадьоруєте або спите. 

ПЕРЕКРЕСНИЙ ОБУЧЧЕНЬ

У застосунку Garmin Connect ви знайдете десятки безплатних тренувань HIIT, силових, кардіо, йоги та пілатесу. Ви навіть можете створити свої власні в застосунку та відправити їх на свій годинник.

ОБЗОР ЗДОРОВ'Я

Запишіть двохвилинний сеанс, щоб записати основні статистичні дані про стан здоров'я , а потім створіть звіт, який можна буде надати своєму лікарю.

ФІТНЕС ПОВІТРЯ

Оцените , наскільки ви в гарній формі як порівняти з вашим фактичним віком.

ТРИВАРИМИЙ СРОК СЛУЖУ АКУМУЛЯТОРА

До 11 днів у режимі смарт-годинника та до 19 годин у режимі GPS ви отримаєте повну картину про своє здоров'я й тренування.

МОНІТОРИНГ СНА І ОЦЕНКА СНА

знайте, як ваше тіло відновлюється, за допомогою оцінки сну , Ви отримаєте поділ за стадіями сну й отримаєте детальну інформацію про те, як поліпшити якість сну.

КУРСИ

Створюйте або знаходьте наявні курси в застосунку Garmin Connect і на улюблених сторонніх платформах і синхронізуйте їх безпосередньо зі своїм годинником.

ПОПЕРЕДЖИЙ РОЗРОБ

Получите оцінку вашого темпу на дистанції 5 км, 10 км, напівмарафоні та навіть марафоні.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОКОГО ЗДОРОВ'Я

Відстежуйте свій менструальний цикл або вагітність і отримуйте поради про фізичні вправи та харчування.

ЗАНУРЕННЯ ДРІМА

Автоматично відстежуйте або записуйте свій сон , щоб побачити, яку користь він приносить вашому організму та яким має бути його ідеальний час і тривалість.

ВБУДОВАНА ГНСС

Наші вбудовані датчики під'єднуються до кількох супутникових систем, тому ви можете відстежувати, де ви біжите, й отримувати точну статистику, включно з відстанню та темпом.

ПОТУЖНІСТЬ БЕЗПЕКА

Подивіться, яку потужність ви докладаєте до траси або дороги, щоб ви могли керувати зусиллями та точно настроювати тренування.

 GARMIN PAY

Легко проходьте через каси або транзитні системи з постачальниками послуг, що беруть участь.

МУЗИКА

Завантажуйте пісні та списки відтворення зі своїх облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music, щоб слухати їх без телефона за допомогою бездротових навушників

РОЗУМНІ ЗВІМЛЕННЯ

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення й сповіщення на свій годинник у разі сполучення зі смартфоном iPhone  або Android.